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대신, 만약 여러분이 나중에 더부룩하거나 나른함을 느끼고 싶지 않다면, 가벼운 간식을 먹으세요.
몸을 위한 마사지는 여러 종류가 있다.
스웨덴식 마사지와 태국식 마사지 중에서 선택하실 수 있습니다.
스웨덴 마사지는 5가지 종류의 스트로크를 사용한다.
태국 마사지는 몸 안의 에너지 라인을 자극하는 한 가지 특정한 기술을 사용한다.
태국 마사지는 유연성, 움직임, 혈류량을 증가시키는 것을 목표로 한다.
태국 마사지는 관절염이나 다른 의학적 질환이 있는 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있다.
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