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스웨디시공개 더 깊은 층은 물이 아닌 오일을 사용하여 이러한 유형의 마사지를 통해 도달한다.
스웨디시후기 기름은 물보다 피부에 더 잘 스며든다.
그것은 또한 기분을 좋게 하고, 스트레스를 해소하며 성욕을 증가시킨다고 믿어진다.
스웨디시공개 하지만, 이런 종류의 마사지는 모든 사람에게 적합하지 않을 수도 있습니다.
스웨디시후기 다음은 방향 요법의 주요 이점이다.
그것은 우울증을 완화시키고, 성욕을 증진시키며, 휴식을 촉진시킬 수 있다.
기름은 물보다 피부에 더 잘 스며든다.
에센셜 오일은 물보다 훨씬 더 깊은 피부로 스며든다.
American Journal of Clinical Nutrition은 1987년 에센셜 오일이 물보다 깊이 침투한다는 연구 결과를 발표했다.
에센셜 오일은 또한 국소 모세혈관과 혈류에 도달할 수 있는데, 이것은 그것들을 다양한 질병을 치료하는데 매우 효과적이다.
이러한 특성들은 에센셜 오일을 아로마 테라피에 탁월한 선택으로 만든다.
기름이 물처럼 피부 깊숙이 침투하는지가 문제다.

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천연 오일은 주로 모노, 디글리세라이드, 트리글리세라이드로 구성된 지질들의 이종 혼합물로 설명될 수 있다.

스웨디시싸게받는곳 FA가 존재할 때 피부 장벽과 천연 오일의 상호 작용은 복잡하다.
스웨디시후기 높은 수준의 C16-C18 FA는 피부 침투력을 향상시킬 수 있습니다.
아래는 방향 요법에서의 역할뿐만 아니라 에센셜 오일의 요약이다.

화장품이나 약학적 목적을 위한 국소 제제에 천연 오일을 사용하는 것은 일반적이다.
그러나, 비록 그것들이 오랫동안 공식에 사용되었지만, 과학자들은 여전히 그 기름이 특정 물질의 침투에 영향을 미치는지 확신하지 못한다.
천연 오일이 피부 전체에 이로운 영향을 미치는지 해로운 영향을 미치는지 확실하지 않지만, 그 증거는 그들의 적용에 어떠한 부작용도 없다는 것을 나타낸다.
긴장을 푸는 데 도움이 된다.
방향 요법의 많은 건강상의 이점들은 여러분을 놀라게 할 수도 있습니다.

스웨디시공개 당신은 아로마 테라피 제품을 어디에나 가지고 다닐 수 있습니다.
아로마 테라피 제품은 면역력을 높이고 스트레스를 줄여줄 수 있다.
식물과 꽃의 향기는 휴식을 촉진할 수 있지만, 단지 진정시키는 것 이상의 효과가 있다.
스웨디시싸게받는곳 또한 이러한 다른 이점도 고려해야 합니다.

방향 요법은 스트레스를 해소하는 비용 효율적인 방법이 될 수 있다는 것을 기억하세요. 하지만, 아로마 테라피 전문가의 마사지는 투자할 가치가 충분히 있다.
아로마테라피의 가장 큰 장점 중 하나는 심장 박동을 늦추고 혈압을 낮추는 스트레스 호르몬인 코르티솔을 감소시킨다는 것이다.

양성 호르몬인 도파민과 세로토닌도 얻을 수 있습니다.
그것은 많은 사람들에게 매우 위로가 될 수 있고 또한 여러분의 기운을 북돋아 줄 수 있습니다.
방향 요법의 많은 이점 중 하나는 이것이다.
아로마테라피는 다양한 에센셜 오일로 할 수 있다.
라벤더는 가장 흔한 에센셜 오일 중 하나이다.
라벤더는 마음을 편안하게 해주고 수면을 촉진시킵니다.

이 기름은 또한 스트레스 수준을 줄이고 체력을 향상시키는데 도움을 줍니다.
로즈는 아로마 테라피에 사용되는 또 다른 인기 있는 기름이다.
로즈는 피부 문제를 진정시키거나 근육을 이완시키는 데 사용할 수 있는 릴렉스하고 진정시키는 오일입니다.
스트레스 해소와 이완에 좋은 향입니다.

우울증을 완화시켜준다.
아로마테라피와 관련해 가장 많이 묻는 질문은 불안감과 우울감을 줄여주느냐다.

최근의 연구에 따르면, 아로마 테라피 마사지는 우울증 증상을 줄일 수 있다.
6주 후, 아로마 테라피 마사지는 기분에 큰 영향을 주지 않았다.
이 결과들은 추가 조사를 받아야 한다.

불안이나 우울증이 있거나 아로마 요법으로 고통을 덜어줄 방법을 찾고 있다면 좋은 선택이다.
아래는 아로마테라피가 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법이다.

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흡입 방향 요법은 기분 장애에 미치는 영향에 대해 연구되어 왔다.
아로마테라피 마사지가 불안과 경계선 우울증과 같은 기분장애에 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 나왔다.
스웨디시인기순위 이 연구에는 CES-D(역학적 연구 우울증 센터), 벡 우울증 목록(BDI), DSM-IV(정신 장애 진단 및 통계 설명서)와 같은 다양한 기분 장애를 가진 환자들이 포함되었다.
추가적인 연구는 암환자들의 우울증에 대한 아로마 테라피 마사지의 효과를 조사했다.
연구원들은 아로마테라피 마사지를 받은 암 환자의 기분과 불안감을 평가했습니다.
연구원들은 아로마 테라피 마사지를 일반적인 지원 치료와 비교했다.
아로마 테라피 마사지를 받은 환자의 63%가 임상 우울증이 호전되었다고 보고했다.
스웨디시인기순위 그러나 두 번째 연구의 결과는 고무적인 결과를 보여주지 못했다.
그러나 아로마테라피 마사지가 우울증에 미치는 영향은 기존의 마사지를 받은 후 보이는 것과 유사한 것으로 보고되었다.

이것은 당신의 성욕을 향상시킨다.
에센셜 오일은 여러분의 성욕에 많은 이점을 가지고 있습니다.
그것은 당신의 기분을 활기차게 하고 혈액 순환을 좋게 하는 최음제로 사용될 수 있다.

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이 에센셜 오일은 매일 사용하는 것이 가장 좋다.
하루의 마지막에 사용하는 것이 좋다.
그 효과는 2일에서 3일 이내에 시작될 것이다.
터키, 불가리아, 모로코의 향기가 강한 토종 꽃인 다마스크 장미는 향기가 매우 강하다.

정서적 진정 효과가 있을 수 있어 어려운 감정에 직면한 사람들에게 특히 도움이 된다.

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많은 연구들이 방향 요법이 성욕을 증가시킬 수 있다는 것을 보여주었다.
아로마테라피 마사지는 대조군과 비교했을 때 성적 욕구가 크게 향상되었다.
이 연구에서, 방향 요법 마사지를 받은 피실험자들은 대조군보다 훨씬 더 많은 성욕을 보였다.
이와는 반대로, 플라시보 그룹에서 아로마테라피 마사지가 리비도에 미치는 영향은 유사했다.

이러한 연구 결과는 고무적이었지만, 방향 요법이 남성의 성욕을 향상시키는지 알아보기 위해 더 많은 연구가 필요하다.
건선을 완화시킨다.
기분 좋은 향기가 함유된 오일을 확산시키는 아로마 테라피에는 많은 이점이 있다.
아로마테라피는 이러한 에센셜 오일 중 일부는 항균 및 항진균 특성을 가지고 있기 때문에 건선에 특히 이롭다.
국립 건선재단에 따르면 카모마일 차나무와 장미는 아로마테라피에 가장 효과적인 에센셜 오일이다.
스웨디시추천해주세요 라벤더는 피부를 자극할 수 있으므로 피한다.

에센셜 오일이 건선을 보조 치료로 치료하는 데 사용될 수 있지만, 많은 것들이 1차 치료로 권장되지는 않는다.
안전을 위해 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

건선은 여전히 널리 이용 가능한 에센셜 오일로 치료할 수 있다.
당신은 금기에 대해 걱정할 필요가 없다.
아로마 요법의 이점에 대해 의사와 상의하고 보완 치료로 사용함으로써 특정 오일 사용과 관련된 위험을 피할 수 있습니다.

방향 요법의 한 가지 간단한 기술은 식물성 기름 30ml에 에센셜 오일 2-3방울을 섞는 것을 포함한다.
치료 효과를 위해 이 혼합물을 플라크와 영향을 받는 관절에 직접 바르십시오. 이 방법은 또한 영향을 받는 관절에 윤활유를 바릅니다.
이 치료법은 특히 손가락 관절과 무릎에 주름이 있는 환자에게 매우 효과적이다.
방향 요법은 건선의 훌륭한 치료법이다.
그것은 걱정을 줄이는 데 도움이 된다.
암환자들의 불안감과 우울감을 줄여주는 아로마테라피 마사지의 기능에 관심을 갖는 이들이 늘고 있다.
스웨디시마사지코스 런던 연구원들은 정신 의학 연구소가 불안과 우울증으로 진단한 288명의 환자들을 연구했다.
이 환자들은 보조 또는 방향 요법 치료를 받았다.
스웨디시추천해주세요 그 결과는 마사지 후 비교되었고 그 연구는 아로마 테라피 마사지가 8명의 환자 중 6명의 불안과 우울 증상을 감소시킨다는 결론을 내렸다.

완화 치료 환자의 불안감에 대한 방향 요법 마사지의 영향에 대한 모든 이용 가능한 연구에 대한 체계적인 검토가 수행되었다.
그 연구는 15개의 RCT를 포함했다.

연구의 제한된 수의 연구로 인해 결과가 좋지 않았다.
안타깝게도 완화 치료 환자를 대상으로 한 임상시험은 많지 않다.
불안감에 대한 방향 요법의 효과를 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다.
그러나 이 연구는 신중하게 해석되어야 한다.

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